养生老年人便秘怎么办

便秘是老年人常见的症状，很多老年人都会出现便秘，这已经严重影响了老年人的生活质量。随着年龄的增加，这种影响越来越大，很多人在治疗过程中都希望找到一种“一劳永逸”的办法，所以根治老年人便秘秘方这个问题成为了众多人存眷的问题。那么，根治老年人便秘秘方是否有可取性?

不论运用什么办法医治便秘，找到病灶或是原因才能针对性的治疗。

1.与年龄有关

老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是因为随着年龄增加，老年人的食量和膂力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动削弱，腹腔及盆底肌肉乏力，内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏理性下降，使食物在肠内逗留过久，水分过度吸收引起便秘。

2.不良生活习气

1)、饮食因素：老年人牙齿零落，喜吃低渣精细的食物，或多数病人图方便省事，饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。此外，老年人因为进食少，食品含热卡低，胃肠通过时间减慢，亦可引起便秘。

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2)、排便习惯：有些老年人没有养成定时排便的习气，经常无视正常的便意。

3)、活动增加：老年人因为某些疾病和肥胖因素，致使勾当减少。

理解了病因之后，接上去就是对症下药，在这里不提倡大家使用未经历证过的根治老年人便秘秘方，最平安的方法仍是通过合理用药，改善不良生活习气来治疗。推荐大家使用首荟通便胶囊。

首荟通即是医治便秘的纯中药制剂，全方由8味中药材组成，针对性治疗功能性便秘，西医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲惫力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。具有泻浊通便、养阴益气的成效，全面改进胃肠功用。

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首荟通便胶囊经过益气养阴，补泻兼施，全面改善胃肠道功用，进而达到治疗便秘的目的，针对气阴两虚证另有益气养阴之功效，区别于市场上具有泻药身分的通便药物。养生老年人便秘怎么办，效果比同类通便药物高，安全性好。养生老年人便秘怎么办。

通过上述引见大师关于引起便秘的原因及用药都有所里了解了吧，实在在使用药物治疗的同时坚持良好的生活习惯和饮食习惯，多做腹部运动增加肠胃蠕动，严重便秘也是具有可逆性的。不要一味追求根治老年人便秘的秘方，秘方能否经过验证还未可知，贸然使用重庆眼科专家预约挂号
对身体不好。养生老年人便秘怎么办。