例假时洗头好不好?
例假时洗头好不好?对于来例假应不应该洗头这个问题,一直是很多女性讨论的事情。上一辈的妈妈、姑姑、阿姨都告诉我们,来例假的时候不能洗头,等我们老了就知道了。但是,几天不洗头头皮又痒,又有头屑,这怎么能让年轻的女孩子忍受?那么,来例假洗头到底好不好?
例假是女性正常的生理功能,它主要是将女性体内的废物转化为血液,再将其由子宫口排出体外。一般为了防止女性出现痛经,或是例假血液流通不顺的情况,老一辈的人会告诉我们,不要在例假期间洗头、喝冷饮,在例假期间要多吃促进新陈代谢的食物,让体内的毒素速度的排除,防止例假期间出现便秘等等。
另外,母亲多还会告诉我们,在例假前和例假中不能提重的东西,不能熬夜,不能做激烈的运动等等,这样可以防止痛经的产生。
如果说,不食生冷的食物、饮料,不做激烈运动、不熬夜等等我们都能够做到,但是不能洗头发确实很多女生都无法接受。每天工作、学习,要见客户,要见同事、同学等等,对于那些注重形象的女性而言,顶着满头油腻、头屑的头发,何以见人?
来例假时洗头有什么问题呢?在女生来例假的时候,盆腔会处在充血的状态,这个时候,头皮的血液会减少,当我们洗头的时候,头皮会受到水的刺激,使头皮上的血管收缩,这就会造成血液循环不畅。例假期间的女性如果出现血液不畅,自然就会致痛经加重。
老一辈认为例假不能洗头发,说法是例假时洗头会患头风,引起头痛等问题。这种说法并没有相关的定论,不过确实很多女性在例假期间洗头发,很容易引起头痛。
关于例假时洗头不好,还有一种说法,就是说长期在来例假的时候洗头发、提重物等会导致女生子宫收缩不完全,造成体内的荷尔蒙分泌不平衡,长此以往下去会引发子宫癌、乳腺癌等等。
不管是哪一种说法,得出的结论都是例假时洗头对身体不好。所以,为了您自己的身体健康,为了老了以后不被疾病所折磨,小编劝您最好不要在月经期洗头发。如果真的是头痒的难受,或是有什么原因,最好用热水洗头发,洗完头发后立即擦干或是用吹风机吹干。
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