厦门市民去游泳游出中耳炎夏天运动谨记三点
发布时间:2021-01-20 18:45:06
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来源:电吹风厂家
日前,市民许先生去游泳,当晚感觉耳朵不适,甚至流脓,持续一周还没好转,到医院一检查,原来竟得了中耳炎!
“若身体没准备好就去游泳,的确可能导致中耳炎。”第一医院耳鼻喉头颈外科主任骆献阳告诉记者。
那么,什么情况下游泳可能导致中耳炎?骆献阳表示,有三种常见情况:
小时候耳朵内鼓膜穿孔,流过脓,长大后耳朵不疼不痒,但鼓膜穿孔还在,游泳很容易导致中耳炎复发。
鼻炎、感冒、流鼻涕时,自身免疫力下降,做擤鼻涕等动作时,耳朵会受影响,严重的会导致中耳炎。
耳朵中有耵聍(耳屎),一般会伴随咀嚼运动自动脱落,若未自动脱落,堵在外耳道,游泳时被泡湿,里面的细菌就可能感染耳朵,引发中耳炎。
【提醒】
夏天运动谨记三点
1.运动后忌猛冲冷水
“许多人运动后喜欢冲冷水澡,这种行为不可取。”第一医院急诊部副主任医师潘满冬说,身体在大量出汗时毛细血管处于张开状态,如果冲冷水澡,会使全身毛孔迅速闭合,使热量不能散发,反而滞留体内,引起各种疾病。
2.晨练不是越早越好
夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。日出前,由于没有光合作用,绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。太早晨练易患感冒,引发关节疼痛、胃痛等病症。
3.多喝冷饮容易中暑
过量饮用冰凉饮料会使皮肤收缩毛孔关闭、汗孔宣泄不畅、肌体散热困难、余热蓄积,易使人中暑。“汽水、啤酒等含有二氧化碳,大量饮用后,势必增加对胃肠道的刺激作用,可能引起胃肠道疾病。”潘满冬说。
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