电吹风厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
电吹风厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

产后妈咪为什么要坐月子【消息】

发布时间:2020-09-15 10:14:19 阅读: 来源:电吹风厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

坐月子的作用是什么呢?中国的传统是生产后要坐月子,但是,你知道产后坐月子的作用吗?

一、什么是坐月子

“坐月子”通常是指在宝宝出生后的30天,你需要得到一些特殊的照顾,并有一些特殊的要求和禁忌。在这段时间里,你需要适当休息并进行自我调整,以便让自己的身体和精神从怀孕和分娩中恢复过来。

民间所说的坐月子就是医生所说的产褥期。产褥期指的是:从胎盘娩出到你身体各个器官(除乳腺外)恢复到怀孕前状态的这段时期。分娩后,你的子宫和生殖道恢复到怀孕前的状态,通常需要6~8周的时间。

虽然中国各地坐月子的具体禁忌不尽相同,但总的指导原则大体一致,那就是让新妈妈避冷避凉,保证充分的休息,以及非常重要的,补充足够的营养。你多半会被要求多卧床休息,不干重体力活,而且一整个月都待在家里。

接下来,再来看看坐月子的作用有哪些吧。

二、坐月子的作用

产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。

坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,妊娠期肾脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力减低,蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。

所以,正确坐月子是很重要的哦。

六大派手机版

飘渺仙剑破解版

群威争霸破解版

相关阅读